Tecniche di mappatura mentale per donne con ADHD adulta: Esercizi quotidiani eff

Description: Tecniche di mappatura mentale per donne con ADHD adulta by Margaret Walton Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Scopri come una tecnica semplice ma rivoluzionaria pu aiutarti a gestire lADHD e prosperare in ogni aspetto della tua vita.Convivere con lADHD adulto pu essere travolgente, soprattutto per le donne che si destreggiano tra pi ruoli e responsabilit. La lotta costante per rimanere concentrati, mantenere le relazioni e gestire le emozioni pu sembrare una battaglia in salita. I metodi tradizionali spesso falliscono, lasciando molte donne alla ricerca di una soluzione efficace e sostenibile.Questo libro ti introduce alle mappe mentali, un potente strumento visivo che pu mettere ordine al caos. Progettato specificamente per le donne con ADHD adulte, offre esercizi pratici quotidiani che ti guidano nella creazione di mappe mentali personalizzate. Queste tecniche ti aiutano a scomporre compiti complessi, visualizzare i tuoi obiettivi e sviluppare strategie per migliorare la tua concentrazione, migliorare la comunicazione nelle relazioni e regolare le tue emozioni.Integrando la mappatura mentale nella tua routine quotidiana, sperimenterai un profondo cambiamento nel modo in cui gestisci il tuo ADHD. Ottieni chiarezza e concentrazione nei tuoi compiti, promuovi relazioni pi forti ed empatiche e raggiungi lequilibrio emotivo. Con istruzioni passo passo, esempi di vita reale e consigli di esperti, ti sentirai autorizzato a prendere il controllo della tua vita e a raggiungere il tuo pieno potenziale.Non lasciare che lADHD ti definisca. Abbraccia il potere della mappatura mentale e inizia oggi stesso il tuo viaggio verso una vita pi organizzata, appagante ed equilibrata.Prendi la tua copia di "Tecniche di mappatura mentale per donne con ADHD adulta" e trasforma le tue lotte quotidiane in successi. Details ISBN-13 9798329733808 Title Tecniche di mappatura mentale per donne con ADHD adulta Author Margaret Walton Format Paperback Year 2024 Pages 78 Publisher Independently Published GE_Item_ID:160704337; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys

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Location: Fairfield, Ohio

End Time: 2024-11-24T19:34:24.000Z

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